Записаться на занятие

STEP АЭРОБИКА

Кардиотренировки, которые укрепляют тело, повышают выносливость и помогают быстро привести себя в форму.
Фитнес-клуб Ю'ДИМ
Что такое Step Аэробика?

Step-аэробика — это интенсивные тренировки на специальной платформе, которые сочетают кардио, силовую нагрузку и развитие координации.

✔ подходит новичкам

✔ помогает похудеть

✔ укрепляет сердце

✔ делает ноги и ягодицы сильнее

Подойдет если вы:

Step-аэробика — это интенсивные тренировки на специальной платформе, которые сочетают кардио, силовую нагрузку и развитие координации.

✔ хотите похудеть

✔ мало двигаетесь

✔ хотите подтянуть тело

✔ любите динамичные тренировки

✔ хотите улучшить выносливость
Характеристики направления
  • 80%
    Интенсивность
  • 90%
    Кардио
  • 65%
    Силовая нагрузка
  • 75%
    Координация
  • 30%
    Растяжка
  • 100%
    Подходит новичкам
Почему выбирают именно это направление?
  • Быстрое жиросжигание
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы
  • Развитие мышц ног и ягодиц
  • Заряд энергии
Что вы получите после регулярных занятий:

✔ больше энергии

✔ улучшение самочувствия

✔ красивую осанку

✔ снижение стресса

✔ хорошую физическую форму
НОВЫМ КЛИЕНТАМ ДАРИМ ПОДАРКИ!
Оставляй заявку онлайн и получай свой подарок
Только в этом месяце!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ул. Подтёлкова, 15А, Каменск-Шахтинский
Пн-Пт: 08:00–21:00
Сб: 09:00–16:00
Согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности
ИП Сущенко Юлия Сергеевна