Записаться на занятие

МФР + ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

Исправляет осанку, моделирует фигуру мечты, ускоряет обмен веществ, избавляет от боли и стресса.
Фитнес-клуб Ю'ДИМ
Что такое МФР+ПЛОСКИЙ ЖИВОТ?

МФР+Плоский живот - Комплекс занятий, объединяющий миофасциальный релиз и упражнения для укрепления мышц живота. Помогает снять мышечное напряжение, улучшить осанку и укрепить мышцы кора.

✔ снимает мышечные зажимы

✔ укрепляет пресс

✔ улучшает осанку

✔ способствует восстановлению организма
Подойдет если вы:

✔ испытываете напряжение в спине

✔ хотите укрепить мышцы живота

✔ хотите улучшить осанку

✔ ведете сидячий образ жизни

✔ хотите заниматься в комфортном темпе
Характеристики направления
  • 40%
    Интенсивность
  • 20%
    Кардио
  • 45%
    Силовая нагрузка
  • 60%
    Координация
  • 90%
    Растяжка
  • 100%
    Подходит новичкам
Почему выбирают именно это направление?
  • Улучшение подвижности тела
  • Снятие напряжения после рабочего дня
  • Укрепление мышц кора
  • Снятие напряжения после рабочего дня
Что вы получите после регулярных занятий:

✔ более ровную осанку

✔ уменьшение болей в спине

✔ крепкий пресс

✔ ощущение легкости в теле

✔ снижение мышечного напряжения
НОВЫМ КЛИЕНТАМ ДАРИМ ПОДАРКИ!
Оставляй заявку онлайн и получай свой подарок
Только в этом месяце!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ул. Подтёлкова, 15А, Каменск-Шахтинский
Пн-Пт: 08:00–21:00
Сб: 09:00–16:00
Согласие на обработку персональных данных
Политика конфиденциальности
ИП Сущенко Юлия Сергеевна